Ряд компаний дает возможность бесплатного путешествия детям до 18 лет. Ограничения могут быть для детей в возрасте от 6 мес до 2 лет. Этот момент необходимо уточнить у оператора заранее.

Симптомы акклиматизации

Медики не рекомендуют резкой смены климатических условий для детей младше 3-х лет. Но и у детей старшего возраста адаптация проходит дольше и тяжелее, чем у взрослых. Особенно тяжело малыши переносят кратковременные круизы — сроком до 2-х недель. Ребенок еще не успел привыкнуть к новым условиям, а путешествие уже закончилось и процесс акклиматизации начинается сначала.

Самые частые симптомы акклиматизации:

• вялость, слабость, сонливость или беспокойный сон;
• отсутствие аппетита, тошнота, рвота;
• головные боли, боли в горле, насморк.

Последние симптомы в сочетании с повышением температуры часто считаются признаками простуды и становятся причиной ошибочного лечения ребенка его родителями.

Непривычная пища и вода могут вызвать дисфункции в системе ЖКТ — поносы, запоры, колики и вздутие живота.

Как подготовить ребенка к путешествию

Обязательно нужно заранее сделать все необходимые прививки — аргумент в пользу раннего планирования новогодних круизов. Точный список рекомендуемых вакцин можно узнать у туроператоров, педиатра.

Обратить внимание на общее состояние детского здоровья, режим питания, отдыха. Возможно, есть смысл организации закаливающих процедур, приема иммуномодулирующих препаратов. Все мероприятия организуются только по рекомендации врача. За 2–3 недели до поездки следует постепенно перевести малыша н «отпускной» режим.

Профилактика акклиматизации

Избежать акклиматизации полностью невозможно. Но можно сократить ее сроки и уменьшить ее последствия.

• Для поездок с детьми лучше выбирать морские круизы из санкт петербурга 2015 длительностью более 10 дней.
• Лучше выбирать маршруты, пролегающие по странам, имеющим климатические условия сходные с российскими.
• Соблюдение обычного режима дня — попытка «отоспаться» увеличит срок акклиматизации. Лучше предусмотреть дополнительный дневной отдых. Ребенок должен всегда вовремя ложиться спать и вставать.
• Максимальное ограничение гастрономических экспериментов. Не следует стремиться дать малышу попробовать все новые фрукты и блюда, даже если это детское питание.

Обычно на лайнерах хорошо организован детский отдых, но будет лучше, если малыш будет больше дышать целебным морским воздухом.

Рекомендуется подобрать собственную аптечку — о списке разрешенных медикаментов следует узнать заранее.